MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

Przegląd tygodnia od 19.05 w Pasłęku

NOWE
Przegląd tygodnia od 19.05 w Pasłęku

Przegląd tygodnia od 19.05 w Błoniu

NOWE
Przegląd tygodnia od 19.05 w Błoniu

Polecamy

Liście twojej monstery nie mają dziur? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje!

Liście twojej monstery nie mają dziur? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje!

Zostaliście rodzicami? Zobaczcie, jakie świadczenia wam przysługują!

Zostaliście rodzicami? Zobaczcie, jakie świadczenia wam przysługują!

Tak wygląda Liam Hemsworth jako Wiedźmin! Nie jest aż tak źle?

Tak wygląda Liam Hemsworth jako Wiedźmin! Nie jest aż tak źle?