O nauce pływania i bezpiecznym wypoczynku nad wodą rozmawiamy z Arkadiuszem Pirógiem

W jakim wieku najlepiej zacząć naukę pływania?
Nie ma na to reguły. Czasem czterolatek szybciej uczy się pływać niż ośmiolatek. Wszystko zależy od indywidualnego poziomu rozwoju dziecka.
Ważne jest też podejście rodziców. Nie można zmuszać dziecka, które boi się wody do nauki pływania, bo odniesiemy odwrotny skutek.

Czy dorosłym jest trudniej nauczyć się pływać?
Jeśli ktoś nie nauczył się pływać do wieku dorosłego, to najprawdopodobniej problem tkwi w jego psychice. Często sytuacje z dzieciństwa, kiedy dana osoba wystraszyła się wody, powodują, że w dorosłym życiu wciąż czuje dyskomfort i blokadę. W przypadku dorosłych ludzi najtrudniej jest przełamać lęk przed wodą.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Miejsca kąpieli w powiecie sztumskim
Jakie są największe zagrożenia związane z wypoczynkiem nad wodą?
Przede wszystkim alkohol. Absolutnie nie powinno się wchodzić do wody po jego spożyciu. Zmienia on całkowicie naszą percepcję i świadomość oceny sytuacji. Po wypiciu nasze zmysły reagują zupełnie inaczej, niż mogłoby się nam wydawać.
Równie niebezpieczna jest pokusa kąpieli w nieznanych, niezabezpieczonych miejscach. Dzikie plaże są piękne, ale powinniśmy traktować je jako potencjalne zagrożenie. Nigdy nie wiemy, co kryje się pod powierzchnią wody. Ludzie wyrzucają do jezior mnóstwo przedmiotów, a zaplątana linka, czy stara sieć rybacka mogą być naprawdę niebezpieczne. Dlatego nie pijmy alkoholu na plaży i trzymajmy się strzeżonych kąpielisk, gdzie nie czekają na nas przykre niespodzianki.

Rozmawiała
Katarzyna Łęgowska