3 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Mąka ziemniaczana, która jest zagęszczaczem tego deseru,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/4e/641302fc74a09_o_large.jpg)
fot. YelenaYemchuk/Getty Images
Ten deser z PRL-u działa zbawiennie na jelita. Jest niskokaloryczny, tani i pyszny. Zrobisz go tylko z czterech składników
Mąka ziemniaczana to ważny składnik kisielu
Mąka ziemniaczana, która jest zagęszczaczem tego deseru, jest źródłem witaminy C i B6, magnezu, wapnia, fosforu czy potasu. Skrobia wzmacnia śluzówkę i stanowi bardzo dobrą osłonę.