Jak informuje na Facebooku trener Victorii Marek Kuczewski, podczas dwunastodniowego pobytu w Karkonoszach treningi skoncentrują się na pracy tlenowej. W zimowym przygotowaniu organizmów do ogromnego wysiłku na wodzie ważna jest również siłownia, jednak pogoda i warunki naturalne sprzyjają treningowi na świeżym powietrzu. Dlatego narty biegowe wykorzystywane są bardzo często.
Ponadto co drugi dzień na basenie doskonalona jest technika pływacka oraz wytrzymałość. Nie brakuje także marszobiegów po górskich okolicach oraz zwiedzania malowniczej miejscowości. Zawodnicy po zajęciach mają zapewnioną odnowę biologiczną.
Pomeczowe wypowiedzi po meczu Włókniarz - Sparta
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
