Pomysł na prezent pod choinkę? Deskorolka!
Zanim kupisz swojej pociesze deskorolkę, musisz poznać jej podstawowe parametry, by nadawała się do użytku. Nie kupuj tani, plastikowych modeli, ponieważ nie są...
Mity treningowe – czy je stosujesz?
Ćwiczysz i nie widzisz rezultatów? Zobacz, jakie błędy możesz popełniać!
Sport dla seniora. Od czego zacząć?
Sport w każdym wieku ma pozytywny wpływ na organizm człowieka. Dostosowana do stanu zdrowia i wieku dodaje energii i wigoru oraz ma dobroczynny wpływ na nasze...
Hubertus i oświadczenia majątkowe w Powiślu
Zapraszamy do lektury dzisiejszego wydania Dziennika Bałtyckiego z lokalnym Naszym Tygodnikiem Powiśle Sztum Dzierzgoń.
Spędź aktywnie weekend
Póki pogoda sprzyja, możesz wyjąć baterie z pilota, odłączyć komputer od zasilania i ruszyć w plener. Nawet, jeśli mieszkasz w dużym mieście, znajdziesz kawałek...
Wygrał z urzędniczą machiną i wizyta ministra
Zapraszamy do lektury dzisiejszego, piątkowego wydania Dziennika Bałtyckiego. A w nim lokalny tygodnik, Nasz tygodnik Powiśle Sztum Dzierzgoń z informacjami z...
Kolej ogrodowa i mistrzowie połowu bursztynu
Zapraszamy do lektury dzisiejszego wydania Naszego tygodnika Powiśle, lokalnego dodatku do Dziennika Bałtyckiego. A w numerze:
Święto Policji i to, co nurtuje sztumian
Zapraszamy do lektury dzisiejszego wydania lokalnego dodatku do Dziennika Bałtyckiego. W Naszym Tygodniku Powiśle tematy ważne społecznie, zapowiedzi imprez...
Było coś dla siłaczy i piłkarzy[FOTO]
Na boisku w Klecewie odbył się festyn dla dzieci i młodzieży organizowany od wielu lat przez Mirosława Brakonieckiego, radnego Rady Gminy Stary Targ, mieszkańca...
Tour Kocham Rowerek w Zielonej Górze: RELACJA
Wakacyjna pogoda towarzyszyła dzieciom, które przyjechały na teren Centrum Rekreacyjno-Sportowego, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
Bieganiem uczczą patrona szkoły
Gimnazjum im. Jana Pawła II w Dzierzgoniu zaprasza na trasę IX Biegu Papieskiego. Dzieci i młodzież szkolna biegać będą na dystansie 1200 metrów. Bieg startuje...
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
[b]Konkurs[/b]: wygraj bilety na mecz Lechii Gdańsk!
Już w najbliższy piątek 16 maja na gdańskim stadionie odbędzie się niezwykle emocjonujące spotkanie Lechii Gdańsk z Lechem Poznań. Jeśli jesteś fanem piłki...
Speedway Best Pairs Cup: Polacy w Landshut
W najbliższą sobotę 10 maja, na torze drużynowego mistrza Niemiec w bawarskim Landshut najlepsi żużlowcy świata będą kontynuować rywalizację w prestiżowym...
Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
[b]Konkurs[/b]: wygraj bilety na mecz Lechii Gdańsk!
Już w najbliższą sobotę 3 maja na gdańskim stadionie odbędzie się niezwykle emocjonujące spotkanie Lechii Gdańsk z Legią Warszawa. Jeśli jesteś fanem piłki...
Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Jak uchronić się przed astmą?
Atak astmy jest uciążliwy dla chorego, dlatego warto mu skutecznie zapobiegać. Od czego zacząć?
Speedway Best Pairs Cup – wyniki!
Żużel: już 28 marca w Toruniu odbędą się pierwsze zawody cyklu, który w 2014 roku będzie przebiegać pod szyldem Speedway Best Pairs Cup....
Zantyr współpracuje z "Medykiem"
W Wojewódzkim Zespole Szkół Policealnych w Sztumie (dawny Medyk) w każdy poniedziałek technicy masażyści dbają o mięśnie sportowców sztumskiego...
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
Zapisz dziecko na zajęcia z szermierki!
Zajęcia sportowe poprawiają kondycję dziecka i pełnią rolę wychowawczą. Sprawdź, dlaczego warto zapisać malucha na zajęcia z szermierki.