W Sztumie będzie można skorzystać z treningu ulicznego przy Bulwarze Zamkowym!
W gminie Sztum będą wkrótce realizowane dwie poważne inwestycje służące sportowi i rekreacji. Pierwsza powstanie w Postolinie, a druga w samym Sztumie.
XXX Sztumski Bieg Solidarności. Zgłoś się już dzisiaj
Można już zapisywać się na 30 Sztumski Bieg Solidarności, który odbędzie się 3 maja....
Sztum. Zantyr zaprasza na zajęcia. Stracisz wagę, zyskasz zdrowie
Przez minione Święta przybyło nam nieco, tak to nazwijmy, dekagramów. Dla tych, którzy chcą zrzucić ten ciężar, a także dla tych wszystkich, którzy po prostu...
Nerki - ich nieprawidłowe funkcjonowanie odbija się na całym organizmie!
Dbając o nerki dbasz również o serce! Każdej doby oczyszczają ok. 1500 litrów krwi i wydalają około 1,5 litra moczu. Jak dbać o jeden z najważniejszych naszych...
Jak zachowuje się zakochane serce i co należy zrobić, by biło jak najdłużej?
Walentynki kojarzą nam się z miłością, której symbolem jest serce. Co należy zrobić, żeby nasze serce pozostało jak najdłużej zdrowe, tak by mogło obdarowywać...
Ta wiedza może zadecydować o życiu: Czy i jaki mamy wpływ na nowotwór?
Mutacje genetyczne ma każdy z nas, ale posiadanie ich nie oznacza, że zachorujemy na nowotwór. Czy mamy wpływ na ryzyko zachorowania na raka? O tym oraz wielu...
Światowy Dzień Walki z Rakiem - wszystko, co warto wiedzieć o zapobieganiu i leczeniu
Nowotwory to obecnie jedna z głównych chorób cywilizacyjnych XXI wieku – stanowią drugą po chorobach układu krążenia przyczynę śmierci. Rocznie z tego powodu...
Ta choroba może dotyczyć każdego. Wszystko o nadciśnieniu tętniczym!
Szacowana liczba chorych w Europie na nadciśnienie tętnicze wynosi ok 150 milionów, co oznacza, że co czwarta osoba w populacji choruje na nadciśnienie...
Burmistrz Sztumu nagrodził sportowców, trenerów i działaczy. ZDJĘCIA
Podczas ostatniej, grudniowej sesji Rady Miejskiej, burmistrz Leszek Tabor wręczył nagrody za 2022 rok dla sportowców, trenerów i działaczy, za osiągnięcia...
Seniorzy i mastersi Zantyra nie przerwali aktywności nawet w Święta! ZDJĘCIA
Pozostajemy w klimacie świątecznym. Publikujemy dalszą część zdjęć z ostatniego treningu sekcji biegaczy seniorów i masters LKS Zantyr Sztum. Przypominamy, że...
Morsy ze Sztumu spotkały się dzisiaj na kąpielisku miejskim! ZDJĘCIA
Za stroną zantyr.pl publikujemy zdjcia z dzisiejszego (25 grudnia) morsowania grupy Old Mors "Zantyr" na kąpielisku miejskim w Sztumie. Zantyr przypomina także,...
Dar Serca już ćwierć wieku służy i pomaga potrzebującym! ZDJĘCIA
Stowarzyszenie Pomocy Osobom Przewlekle Chorym "Dar Serca" obchodziło 25-lecie działalności. Zasłużona organizacja została laureatem konkursu marszałka...
Tabletki jodku potasu dla sztumian. Czy powinny być w każdym domu? To trzeba wiedzieć
Wojewoda pomorski polecił samorządom utworzenie na swoim terenie punktów bezpłatnej dystrybucji tabletek jodku potasu, jako antidotum na wypadek pojawienia się...
Początek roku szkolnego w sztumskiej Jedynce. Nauka i Ojczyzna! ZDJĘCIA!
Kontynuujemy publikację zdjęć z inauguracji roku szkolnego 2022/2023. Teraz, za facebookiem szkolnym, zamieszczamy zdjęcia ze Szkoły Podstawowej nr 1 w Sztumie....
Sztumianie to wiedzą: Pięć Prawd Polaków - wczoraj, dzisiaj, zawsze!
Za nami są już uroczystości związane ze 100-leciem powstania Związku Polaków w Niemczech spod znaku Rodła. Miały one bardzo podniosły i piękny charakter i nic...
Do szkół trafiły książki historyczne. Jedna z nich dotyczy sztumskiego więzienia
Sztumski Klub Myśli Patriotycznej w ramach współpracy z Instytutem Pamięci Narodowej i placówkami edukacyjnymi działającymi w powiecie sztumskim przekazał...
Współtwórca naszej floty zmarły w więzieniu w Sztumie w 1953 r. został wiceadmirałem
Prezydent Andrzej Duda awansował pośmiertnie do stopnia wiceadmirała Adama Mohuczego, ofiarę stalinowskiego terroru. Ten zasłużony dla polskiej floty oficer...
Sztum. Każdy kto wpłaci przynajmniej 50 złotych na WOŚP pomorsuje ze starostą
W najbliższą niedzielę starosta Leszek Sarnowski wstąpi do grona morsów. Jak stwierdził samorządowiec, to efekt trwających dłuższy czas namów, by nie powiedzieć...
Sztum. W mieście działa program profilaktyczny „Zdążyć przed cukrzycą”
Władze samorzadowe Sztumu zapraszają mieszkańców miasta i gminy do skorzystania z bezpłatnych badań w ramach programu profilaktycznego „Zdążyć przed cukrzycą”,...
Sztum. Wszyscy nasi sportowcy są dobrzy, ale najlepszym należały się nagrody
O tym, że Sztum jest potęgą sportową nie trzeba nikogo przekonywać. Dokonania zawodników z tego powiślańskiego miasta i gminy są znane dobrze poza granicami...
Sztum. Kiedy żołnierz niepodległościowego podziemia spocznie w godnym go grobie?
Kończący się rok był kolejnym okresem poszukiwań w Sztumie szczątków podporucznika Zdzisława Badochy "Żelaznego", legendarnego Żołnierza Wyklętego, jednego z...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa