Rajd Nordic Walking - 4 listopada
Zapraszamy na Rajd Nordic Walking. Szczegóły poniżej.
Rajd Nordic Walking z Postomina - 15 kwietnia
„SPACER -- AKTYWNYM SPOSOBEM NA ZDROWIE” RAJD NORDIC WALKING „Śmiech to zdrowie” Postomino, 15 kwietnia 2012 r., godz. 11.30 TRASA: bliżej Wieprzy
Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Rajd Nordic Walking z Postomina - 18 marca
Już 18 marca (niedziela) zapraszamy na Rajd Nordic Walking. Start z Postomina.
Polski Dubaj niedaleko Gdańska. Ta plaża zachwyca wszystkich
Jarosławiec polskim Dubajem? Tak! Wszystko za sprawą sztucznej plaży, która zdaniem wielu nie ustępuje tym z luksusowego kurortu w Zjednoczonych Emiratach...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Bałtyk i plaża w zimowej scenerii! Polski Dubaj na zdjęciach z lotu ptaka
Zima nad morzem też może być piękna! Tak wygląda największa sztuczna plaża w Europie na zdjęciach z lotu ptaka! Zobaczcie piękno Bałtyku oraz Jarosławiec i...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Mistrzostwa Miasta i Gminy Sztum w Nordic Walking w najbliższy wtorek!
Mistrzostwa Miasta i Gminy Sztum w Nordic Walking odbędą się we wtorek w Sztumie. Start nastąpi o godz. 17. ze Stadionu Miejskiego.
Marsz nordic walking po spustoszonym przez nawałnicę lesie
Jak podaje Lekkoatletyczny Klub Sportowy Zantyr, organizowany jest rekreacyjny marsz nordic walking „Przez serce klęski” w spustoszonym kilka miesięcy temu...
Wiele okazji do maszerowania z kijkami
Mimo niezbyt korzystnej aury w pełni rozpoczął się już sezon maszerowania z kijkami nordic walking. W każdą sobotę przed południem amatorzy tej dyscypliny...
Mikołajski GOK zaprasza na wspólne marsze
Gminny Ośrodek Kultury w Mikołajkach Pomorskich zaprasza wszystkich do wspólnych zajęć rekreacyjnych w postaci marszu z kijkami nordic walking.
W sobotę z kijkami do Białej Góry
I Wiosenny Marsz Rekreacyjny Nordic Walking ze Sztumu do Białej Góry odbędzie się w najbliższą sobotę, 2 kwietnia, staraniem Lekkoatletycznego Klubu Sportowego...
Kijowa sobota w tym tygodniu w Dzierzgoniu
„Kijowa sobota” - pod taką nazwą odbędzie się marsz nordic walking w Dzierzgoniu, już w najbliższą sobotę, 2 kwietnia.
Puchar Pomorza w Nordic Walking [ZDJĘCIA]
227 osób stanęło na starcie Pucharu Pomorza w Nordic Walking, rozegranego dziś na trasie wokół jeziora Zajezierskiego w Sztumie.
Nordic walking. Pierwszy etap Pucharu Pomorza
Pierwszy etap Pucharu Pomorza w nordic walking rozegrano w Sławnie. Dobrze zaprezentowali się sztumscy "maszerzy".
Jan Kołpak na podium mistrzostw Polski
Trzecie miejsce w mistrzostwach Polski w maratonie nordic walking zajął w swojej kategorii wiekowej Jan Kołpak, reprezentant Zantyra Sztum. Gratulujemy!
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064